朝起きた時、どんな気持ちがする？心だって、健康でいたい！と決めた2年前。
今週は、とっても嬉しい事がありました(*´ω｀*)
何故かって、ここ最近の大きな気付きへのきっかけを
沢山くれた笑美子さんに直接報告できたから。
そして、そんな嬉しそうな私を見て「良かった」と
喜んでる表情を見れたから。
笑美子さんは自然療法家。
4年前に知り合い、数々の衝撃と興奮を
味わいながら講座を受け続け笑
ちょうど2年前に笑美子さんの元で健康相談を受け始めました。
何年も病院とは縁がなかったし、
特にこれと言った病気を持っているわけではなかったよ。
そんな私がなぜ健康相談？という感じかもしれない。
でもなんかね、
「ひとまず受けさせてください、、！」
という感じだったの。笑
（今募集しているかは分かりません。ごめんなさい！）
それは、精神面がキツい所まで来ていたから。
なんか、健全ではないなあ、と感じていたから。
とは言ってもね、当時状況的には特に
なにも困ったことなくて。
むしろ自分の好きな仕事をして
プライベートも結構色々動いていてね。
周りから「充実している雰囲気伝わるよ！」とも
言われていたのは、本当にそうだったんだよ。笑
でも何故か、その場では凄く楽しいのに
自分でも楽しんでいるはずなのに
心の奥底ではお先真っ暗状態だったんだよね。
虚無感があって何故かずっと不安で、朝起きたら
「ああ、また1日が始まるんだあ。」って感じだった。
こんな気持ちだから、もうね、寝起きは最悪。笑
起きた瞬間ピンと動ける人の気持ちが分からなかった。
（あ、これは当時だけじゃないね。小学生のときから寝起き最悪だったなあ。笑）
そしてとーっても疲れやすかった。
その原因がなんでか、自分では全然分からなかった。
これはきっと、健全とは言えないでしょう？
なんで皆そんなにパワフルに動けるの？
私だって、それくらい心から楽しみたい！！
という気持ちが抑えられなくなってきたの。
こんな状態だから「マインドを変えたら良い」
というアドバイスは全然響かず
「マインドを変えるのは大変。
心と身体は繋がっているのだから、それならば
まずは身体を変える方が簡単じゃない？」
と言っていた笑美子さんの言葉が印象的で
相談会希望の旨を伝えたのでした(*´∀｀*)
（ああ、こういう悩みの人沢山いるだろうなあ。というつぶやきを最後に。）
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▶「自分の感情で身体が変形することもあるっていうのは、聞いたことある？」 - chiaki’s blog
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