自分の内側を外に出すとは、なんて大変な作業なのだ。
11月半ばに社交ダンスを習い始めて、はや半年。
今まで運動とは無縁の生活をしてきたのに
結構運動しそうな「ダンス」に
何故か挑戦することになってしまい
（はい、自分で選びました。笑）
なかなかヒーヒー言っています。笑
そしてこの1ヶ月はもうね、大変な気持ちでいっぱいでした。😂
（それもあり、更新できておらず。分かりやすいでしょ？w）
何が大変かって、
心と身体はリンクしているというのは本当だなと
ここでも直面してしまっていて、
自分の身体に向き合うと同時に
思い込みや価値観にもぶち当たって
もう、それはそれは大変なの。笑
私にとって、大きな学びばかりです。
社交ダンスはペアで踊るものだけれど、
お互いが自立していないと
綺麗なフォーム・動きができない。
ダンサーの皆さんが凄く筋肉を
使っているのだなというのを
学び始めて実感しています。
（え、遅い？笑
私、自分が筋肉なさすぎというのを
これほど実感したことがなかったのよ。😂）
自分の筋肉を使って、美しく立つという事。
自分に必死だと、相手を
思いやる余裕がなくなってしまう事。
自分が自分を活かしきれてるからこそ
相手と共鳴する時最高なものが
できるという事。
それを、心身ともに普段でも実践できているか？
というのをね、
レッスン終わる度に突きつけられるの。
（あ、突きつけてるのは私自身か。w）
この身体を好みの状態で
100％使い切れているかな？ってね。
💃「まだまだここ課題だよーーー」
というのを、なんだか
ダンスを通して教えてもらっている感じ。
そして私にとっての一番の課題は、
自分を能動的に表現するという事。
という所でね。
これはもう何年もの課題ながらも、
ここ数日また直面している所なんです。(｀･ω･´)
「ねえねえ、聞いてーーー！」
があまりできない私は
（人の聞くのは全然OKなの。）
自分の気持ち・思いを伝えるという場数が
おそらく人よりは圧倒的に少なく
その練習を、発信を通してさせてもらっているのですが
「その練習、そんなにゆっくりじゃあ駄目だよー」
というのを突きつけられている気分。笑
それでも通い続けているという事は
今までこわいと感じていた表現するという事に対して
そろそろ現状を打破したい
表現方法は模索しながらも
少なくとも人並みにはアウトプットを
して行きたいという気持ちが
私の中で起こっているからなのだなと感じています。
さて来週には、半年行なった一区切りイベント(?)がありましてね。
かなりぎりぎりなのに
昨日のレッスンではまだボロボロで、
当日はどうなることやら？と
不安要素たーーーっぷりなのですが
（先生、心配なお顔してた。😂）
私なりに、できることは頑張ります(｀･ω･´)ゞ
また近況お伝えします♡
